Quarentena Como Manter A Rotina Sem Sair De Casa
Se é uma pessoa ativa e extrovertida, com certeza está sofrendo mais que os outros por não poder sair. Especialmente se a sua rotina girava em torno dos horários nos quais seus compromissos habituais aconteciam. Perdê-los é especialmente perigoso não apenas para a sua produtividade, mas para o seu bem estar. Aqui no AppTuts, já elaboramos um guia para manter sua rotina com filhos pequenos em casa. Se não é o seu caso, então esse artigo será mais interessante para você....